【失眠中药治疗方法】失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其多与心、肝、脾、肾功能失调有关。以下为常见的中药治疗方式总结：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 | 常见用法 |
| 酸枣仁 | 养心安神 | 心悸、失眠 | 煎服或泡茶 |
| 夜交藤 | 安神助眠 | 失眠多梦 | 煎汤服用 |
| 合欢皮 | 解郁安神 | 情绪不稳、失眠 | 煎服或入丸剂 |
| 龙骨 | 镇静安神 | 虚烦不眠 | 煎服或研末冲服 |
| 丹参 | 活血安神 | 血瘀型失眠 | 煎服或制成片剂 |
建议在专业中医师指导下使用，根据个人体质和病因辨证施治，避免自行用药。同时，保持良好的作息习惯，有助于提高治疗效果。
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