【婴儿需要吃什么补充剂】婴儿在成长过程中,营养需求较高。虽然母乳或配方奶能提供大部分必需营养,但在某些情况下,可能需要额外补充特定的营养素。
营养素 | 适用情况 | 建议剂量 |
维生素D | 母乳喂养或日照不足 | 每日400IU |
铁 | 6个月后添加辅食前 | 11mg/天(医生建议) |
锌 | 生长迅速或饮食不均衡 | 3-5mg/天(需遵医嘱) |
DHA | 支持大脑发育 | 100-200mg/天(可从鱼类或补充剂中获取) |
注意:补充剂应在医生指导下使用,避免过量。每个婴儿的情况不同,应根据实际需求调整。
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