【莲子芯药用功效】莲子芯是莲子中的绿色胚芽，传统中医认为其性寒、味苦，具有清心火、安神、降血压等功效。现代研究也表明，莲子芯含有多种生物碱和黄酮类物质，对人体健康有积极作用。
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清心火 | 缓解心烦、失眠等症状 |
| 安神 | 改善睡眠质量，缓解焦虑 |
| 降血压 | 有助于调节血压水平 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，延缓衰老 |
| 健脾止泻 | 促进消化，改善腹泻 |
莲子芯可泡茶或入药，但因其性寒，脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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问 莲子芯药用功效
2025-10-14 23:27:04
问题描述：
莲子芯药用功效，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-14 23:27:04
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