【孕晚期肚子一直很硬怎么回事】孕晚期肚子变硬是许多孕妇常遇到的现象，通常与子宫收缩有关。以下是常见原因及应对方式的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方式 |
| 假性宫缩 | 子宫肌肉不规律收缩，无规律且不伴随疼痛 | 注意休息，避免劳累 |
| 真性宫缩 | 规律性收缩，伴随腹痛和腰酸 | 及时就医，准备分娩 |
| 胎动频繁 | 胎儿活动频繁导致腹部紧绷感 | 观察胎动频率，如有异常及时检查 |
| 膀胱充盈 | 膀胱胀满使腹部感觉硬 | 多喝水，及时排尿 |
孕晚期肚子发硬若伴随疼痛、出血或破水，应立即就医。平时注意休息，保持良好心态，有助于顺利度过孕期。
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