【怀孕需要吃叶酸吗】怀孕期间是否需要补充叶酸，是很多准妈妈关心的问题。叶酸是一种重要的B族维生素，对胎儿神经管发育至关重要。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否需要吃叶酸 | 需要 |
| 补充时间 | 怀孕前3个月及整个孕期 |
| 作用 | 预防胎儿神经管缺陷（如脊柱裂） |
| 建议剂量 | 每日400-800微克 |
| 来源 | 叶酸片、绿叶蔬菜、豆类等 |
建议计划怀孕的女性提前3个月开始补充叶酸，并在医生指导下调整剂量。合理摄入叶酸有助于提高生育质量，降低胎儿畸形风险。
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问 怀孕需要吃叶酸吗
2025-10-14 22:27:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 22:27:54
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