【为什么会得腱鞘炎】腱鞘炎是由于肌腱与腱鞘之间的摩擦过度，导致炎症的一种常见疾病。常见于手腕、手指和脚踝等部位。
| 原因 | 说明 |
| 长期重复动作 | 如打字、使用鼠标、手工劳动等，易引发肌腱磨损。 |
| 手部姿势不当 | 长时间保持不自然的手势，增加肌腱负担。 |
| 年龄增长 | 肌腱弹性下降，更容易受伤。 |
| 外伤或劳损 | 手部受到撞击或过度用力，可能引发炎症。 |
| 炎症性疾病 | 如类风湿性关节炎，可能诱发腱鞘炎。 |
建议日常注意休息，避免长时间重复性动作，适当锻炼手部肌肉，有助于预防腱鞘炎的发生。
以上就是【为什么会得腱鞘炎】相关内容，希望对您有所帮助。
