【乌橄榄的功效与副作用是什么】乌橄榄，又称乌果，是一种常见的野生果实，具有一定的药用价值。其功效主要包括清热解毒、润肺止咳、促进消化等。在传统中医中，常用于缓解咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状。此外，乌橄榄富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
不过，乌橄榄也存在一些副作用。过量食用可能导致胃部不适、腹泻等问题。孕妇及脾胃虚寒者应慎用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肺止咳、促进消化、增强免疫力 |
| 副作用 | 过量可能引起胃部不适、腹泻；孕妇及脾胃虚寒者慎用 |
总体而言，乌橄榄虽有保健作用，但需合理食用，避免不良反应。
以上就是【乌橄榄的功效与副作用是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
