【风湿关节疼怎么办】风湿性关节疼痛是常见病症，多因天气变化、免疫力下降或遗传因素引起。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛与炎症，需遵医嘱。 |
| 中医调理 | 如针灸、艾灸、中药泡脚等，可改善血液循环，减轻症状。 |
| 保暖防寒 | 注意关节保暖，避免受凉，尤其在阴雨天。 |
| 适度运动 | 如游泳、太极等低强度运动，有助于增强关节灵活性。 |
| 饮食调节 | 多摄入富含维生素C、E的食物，如柑橘、坚果，减少辛辣刺激食物。 |
建议患者及时就医，明确病因后对症治疗，避免病情加重。
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