【乳晕长疙瘩怎么办】乳晕长疙瘩可能是由多种原因引起的，如毛囊炎、皮脂腺增生、乳腺导管扩张等。多数情况属于良性，但也不能忽视。以下是对该问题的总结与建议：
| 原因 | 症状 | 处理建议 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛 | 保持清洁，局部消炎 |
| 皮脂腺增生 | 小硬结、无痛 | 观察变化，必要时就医 |
| 乳腺导管扩张 | 乳头溢液、胀痛 | 避免刺激，定期检查 |
| 疱疹病毒感染 | 水疱、瘙痒 | 抗病毒治疗 |
若疙瘩持续增大、出血或伴有明显不适，建议及时就医，进行专业检查以排除恶性病变。日常注意个人卫生，避免摩擦和刺激，有助于减少问题发生。
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