【筋膜炎的症状及治疗】筋膜炎是由于肌肉或肌腱周围的筋膜发炎引起的疾病，常见于肩部、手腕、膝盖等部位。其症状主要包括局部疼痛、压痛、活动受限和肿胀。病情严重时，可能影响日常活动。
以下是筋膜炎的主要症状与治疗方法总结：
| 症状 | 治疗方式 |
| 疼痛 | 休息、冷敷、热敷 |
| 压痛 | 物理治疗、按摩 |
| 活动受限 | 药物治疗（如消炎药） |
| 肿胀 | 使用弹性绷带固定患处 |
| 功能障碍 | 康复训练、针灸 |
建议患者在出现持续疼痛时及时就医，避免病情加重。日常注意劳逸结合，适当锻炼，有助于预防筋膜炎的发生。
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