【发烧72小时定律三个阶段】发烧是身体对抗病原体的一种常见反应，根据“发烧72小时定律”，发烧通常分为三个阶段：上升期、高峰期和下降期。了解这些阶段有助于更好地判断病情和采取应对措施。
| 阶段 | 特点 | 持续时间 | 应对建议 |
| 上升期 | 体温逐渐升高，伴有寒战 | 约12小时 | 注意保暖，多喝水 |
| 高峰期 | 体温达到最高，持续高热 | 约24小时 | 监测体温，必要时服药 |
| 下降期 | 体温逐渐回落，症状缓解 | 约36小时 | 保持休息，补充营养 |
整体来看，发烧的三个阶段反映了身体的免疫反应过程。若超过72小时仍未退烧或症状加重，应及时就医。
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