【怀孕能吃苦瓜吗】怀孕期间，饮食需格外注意。关于“怀孕能吃苦瓜吗”，答案是：可以适量食用，但不宜过量。
苦瓜富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，有助于增强免疫力和促进消化。但其性寒，过量食用可能引起腹泻或宫缩，尤其在孕晚期应谨慎。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 建议食用量 | 每周1-2次，每次少量 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免生食，孕晚期慎食 |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维等 |
| 潜在风险 | 过量可能导致腹泻或宫缩 |
建议孕妇根据自身情况，在医生指导下合理安排饮食。
以上就是【怀孕能吃苦瓜吗】相关内容，希望对您有所帮助。
