【冷光美白后要注意什么】冷光美白是一种快速改善牙齿颜色的方法，但术后护理同样重要。以下是关键注意事项：
| 注意事项 | 内容说明 |
| 避免刺激食物 | 术后24小时内避免食用深色、酸性或辛辣食物，如咖啡、红酒、橙子等。 |
| 保持口腔清洁 | 使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免用力过猛，防止牙龈受损。 |
| 暂时避免吸烟 | 吸烟可能导致牙齿再次变色，建议术后几天内避免。 |
| 观察不适反应 | 若出现牙齿敏感或牙龈红肿，应减少刺激并咨询医生。 |
| 定期复查 | 根据医生建议定期回访，确保效果稳定。 |
术后合理护理有助于延长美白效果，提升整体口腔健康。
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