【戒烟后的症状】戒烟后，身体会经历一系列调整，这些症状通常是暂时的，但也可能让人感到不适。了解这些反应有助于更好地应对戒断过程。
| 症状名称 | 说明 |
| 咳嗽加重 | 烟草刺激导致的呼吸道恢复 |
| 食欲增加 | 尼古丁抑制食欲的作用消失 |
| 焦虑或烦躁 | 神经系统适应无尼古丁状态 |
| 头痛 | 血管扩张或戒断反应 |
| 睡眠障碍 | 神经兴奋性变化 |
这些症状通常在几周内逐渐减轻。保持积极心态、规律作息和适当运动有助于缓解不适。戒烟虽难，但对健康益处显著。
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问 戒烟后的症状
2025-10-14 13:07:51
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2025-10-14 13:07:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
