【舌苔发白有齿痕是怎么回事】舌苔发白且有齿痕，是中医常见的舌象表现之一，可能与多种健康问题有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 脾虚湿盛 | 脾功能弱，水湿内停，导致舌体胖大、舌苔白腻。 |
| 气血不足 | 血液不足，舌体失养，出现舌淡、苔白、有齿痕。 |
| 饮食不当 | 过多生冷食物或油腻饮食，影响脾胃运化功能。 |
| 慢性疲劳 | 长期劳累、睡眠不足，易导致脾虚、气血不畅。 |
建议调整饮食结构，避免生冷油腻，适当运动，保持规律作息。若症状持续，建议咨询中医师进行辨证调理。
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