【臀部是指哪个位置】臀部是人体的重要部位,位于腰部下方、大腿上方,主要由臀大肌构成。它是支撑身体重量和进行运动的关键区域,如走路、跑步、跳跃等动作都离不开臀部的发力。
项目 | 内容 |
定义 | 臀部是腰部与大腿之间的区域,主要由臀大肌组成。 |
位置 | 位于脊柱末端,大腿上部,两侧对称。 |
功能 | 支撑身体、保持平衡、辅助运动。 |
相关肌肉 | 臀大肌、臀中肌、臀小肌。 |
臀部不仅影响体态美观,也与身体健康密切相关。保持臀部肌肉的锻炼有助于增强力量和预防腰背疼痛。
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