【花卷的热量是多少】花卷是一种常见的中式面食，主要由面粉制成，口感柔软，适合早餐或正餐。了解其热量有助于合理安排饮食。
总结：
花卷的热量主要来自碳水化合物和少量蛋白质，每100克约含250-300大卡。具体数值会因配料和制作方式略有不同。
| 项目 | 热量（每100克） |
| 花卷 | 250-300 千卡 |
说明：
普通花卷热量适中，但若添加糖、油或肉馅，热量会相应增加。建议适量食用，并搭配蔬菜和蛋白质，保持营养均衡。
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问 花卷的热量是多少
2025-10-13 17:40:12
问题描述：
花卷的热量是多少，跪求好心人，别让我卡在这里！
