【绿豆水怎么煮才能解毒去火】绿豆水是常见的清热饮品，具有解毒去火、消暑降温的作用。正确煮法能更好发挥其功效。以下是总结：
| 煮法步骤 | 说明 |
| 1. 选豆 | 选择饱满、无虫蛀的绿豆 |
| 2. 浸泡 | 煮前浸泡30分钟，便于软化 |
| 3. 煮制 | 水沸后放入绿豆，大火煮开后转小火煮15-20分钟 |
| 4. 加糖 | 可根据口味加入适量冰糖或蜂蜜 |
| 5. 饮用 | 喝汤吃豆，效果更佳 |
注意：绿豆性寒，体质虚寒者不宜多饮。夏季饮用可帮助清热解毒，但不宜空腹饮用。
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问 绿豆水怎么煮才能解毒去火
2025-10-13 16:53:21
问题描述：
绿豆水怎么煮才能解毒去火，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-13 16:53:21
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