【焦虑症是什么意思】焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为持续的紧张、担忧和不安，影响日常生活。它不同于正常的焦虑情绪，而是更严重、持久，并可能伴随身体症状。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 焦虑症是一种以过度担忧、紧张和恐惧为特征的心理疾病。 |
| 常见类型 | 广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑等。 |
| 症状 | 心跳加速、出汗、失眠、注意力不集中、易怒等。 |
| 原因 | 遗传、环境压力、生活事件、大脑化学物质失衡等。 |
| 治疗 | 心理治疗（如认知行为疗法）、药物治疗、生活方式调整等。 |
焦虑症可通过专业帮助得到有效缓解，及时关注并寻求支持是关键。
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