【严重贫血,一日三餐该怎样吃】严重贫血患者在饮食上需特别注意，应多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物。以下为一日三餐建议：
| 餐次 | 食物建议 |
| 早餐 | 红枣粥、鸡蛋、全麦面包 |
| 午餐 | 红烧牛肉、菠菜炒蛋、小米饭 |
| 晚餐 | 鸡肝汤、豆腐炖白菜、红薯 |
建议多喝红枣枸杞茶，避免空腹吃含铁食物。同时，保持规律作息，有助于改善贫血状况。
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问 严重贫血,一日三餐该怎样吃
2025-10-13 09:54:36
问题描述：
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