【空调病的药】空调病是指因长时间处于空调环境中，导致身体出现一系列不适症状，如头痛、乏力、鼻塞等。为缓解这些症状，可采取以下措施。
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 多喝水 | 补充水分，防止干燥 | 避免过冷饮品 |
| 适当运动 | 增强体质，促进血液循环 | 避免剧烈运动 |
| 保持湿度 | 减少空气干燥对呼吸道刺激 | 使用加湿器或放水盆 |
| 合理饮食 | 增强免疫力 | 少吃生冷食物 |
日常生活中，应避免长时间呆在空调房内，定时开窗通风，注意保暖。若症状严重，建议及时就医。
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问 空调病的药
2025-10-13 06:38:18
问题描述：
空调病的药，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-13 06:38:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
