【喉咙干痒咳嗽怎么缓解】总结：
喉咙干痒咳嗽多因感冒、过敏或空气干燥引起，可通过多喝水、保持空气湿润、避免刺激物等方式缓解。以下为常见缓解方法及效果对比：
| 方法 | 作用 | 建议频率 |
| 多喝温水 | 润喉、稀释痰液 | 每小时一杯 |
| 含服润喉糖 | 缓解干痒 | 每2小时一次 |
| 使用加湿器 | 保持空气湿润 | 每天使用6-8小时 |
| 避免辛辣刺激食物 | 减少咽喉刺激 | 饮食清淡为主 |
| 喝蜂蜜水 | 缓解咳嗽、滋润喉咙 | 每日1-2次 |
建议根据自身情况选择合适方法，若症状持续不缓解，应及时就医。
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