【癫痫吃什么补大脑】癫痫患者在日常饮食中应注意营养均衡，有助于改善脑部功能和减少发作频率。以下是一些对大脑有益的食物建议：
| 食物类型 | 功效说明 |
| 富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼、核桃） | 有助于神经传导和脑细胞修复 |
| 富含维生素B族的食物（如全谷类、豆类） | 维持神经系统正常功能 |
| 富含镁的食物（如绿叶蔬菜、坚果） | 有助于稳定神经兴奋性 |
| 富含抗氧化物的食物（如蓝莓、番茄） | 减少脑部氧化损伤 |
建议癫痫患者避免高糖、高脂及刺激性食物，保持规律饮食，并在医生指导下调整营养方案。
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