【吃一片奥利司他效果持续多久】奥利司他是一种常用于减肥的药物，主要通过抑制脂肪吸收来达到减重效果。但其效果因人而异，且受饮食和生活习惯影响较大。
总结：
吃一片奥利司他通常在服药后几小时内开始起效，但效果持续时间一般为24小时左右。长期使用需遵医嘱，避免副作用。
| 项目 | 内容 |
| 起效时间 | 服药后数小时内 |
| 效果持续 | 约24小时 |
| 最佳服用时间 | 餐前或餐中 |
| 注意事项 | 避免高脂饮食，长期使用需咨询医生 |
建议结合健康饮食与运动，以提高减肥效果并减少依赖药物的风险。
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