【黄山贡菊的功效与作用】黄山贡菊是一种传统的中药材，具有多种健康功效。它不仅味道清香，还被广泛用于日常保健和食疗中。
总结：
黄山贡菊具有清热解毒、明目益肝、抗氧化等作用，适合长期用眼或熬夜人群饮用。同时，它还能调节血糖、改善睡眠质量。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目益肝 | 改善视力疲劳，保护肝脏 |
| 抗氧化 | 延缓衰老，增强免疫力 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 改善睡眠 | 安神助眠，缓解焦虑 |
黄山贡菊可单独泡茶饮用，也可与其他药材搭配使用，效果更佳。
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