【雾霾口罩有用吗】雾霾口罩在一定程度上能有效减少空气中颗粒物的吸入，尤其在空气质量较差时，佩戴口罩有助于保护呼吸系统。但其效果取决于口罩的类型、佩戴方式及使用环境。
| 项目 | 内容 |
| 有效性 | N95或KN90以上口罩对PM2.5有较好过滤效果 |
| 适用场景 | 雾霾严重时、交通繁忙区域、工业区等 |
| 注意事项 | 密合性差会影响效果；长时间佩戴可能导致呼吸不畅 |
| 建议 | 选择正规品牌，正确佩戴并定期更换 |
总体来说，雾霾口罩在特定情况下是有用的，但不能完全隔绝污染，还需结合减少外出、保持室内空气清洁等措施。
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