【捂热综合症轻微症状】“捂热综合症”是指因过度保暖或环境温度过高，导致身体出现一系列不适症状。其轻微症状通常不易被察觉，但长期存在可能影响健康。
以下是常见轻微症状总结：
| 症状名称 | 描述 |
| 头晕乏力 | 感觉头重脚轻，精神不振 |
| 轻微发热 | 体温略高于正常，无明显原因 |
| 出汗增多 | 不活动也容易出汗 |
| 食欲下降 | 没有胃口，进食减少 |
| 烦躁易怒 | 情绪波动大，易激动 |
建议适当调节室温，避免长时间穿厚衣物，保持通风和适度运动，有助于缓解症状。若症状持续或加重，应及时就医。
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