【鹅肉的功效与作用禁忌】鹅肉营养丰富，具有多种健康功效，但也存在一定禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补虚强身、养胃生津、滋阴润燥 |
| 作用 | 增强体质、改善贫血、促进消化 |
| 禁忌 | 湿热体质者慎食；脾胃虚寒者不宜多食；高血脂患者应控制摄入量 |
鹅肉性温，适合秋冬季节食用，可缓解疲劳、增强免疫力。但因脂肪含量较高，需注意适量，避免引发消化不良或肥胖问题。建议搭配蔬菜食用，以平衡营养。总体而言，合理食用鹅肉对身体有益，但需根据自身体质选择是否适合。
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