【鹅肉的功效与作用?】鹅肉是一种营养丰富的肉类，具有多种健康功效。它富含蛋白质、维生素B族和铁元素，有助于增强体质、改善贫血。同时，鹅肉性温，适合冬季食用，能起到暖身御寒的作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素B12、铁等 |
| 增强免疫力 | 含有抗氧化成分，有助于提高抵抗力 |
| 改善贫血 | 铁含量高，有助于血红蛋白生成 |
| 暖身驱寒 | 性温，适合寒冷季节食用 |
| 促进新陈代谢 | 含有多种微量元素，有助于身体代谢 |
总体来看，鹅肉不仅味道鲜美，还对身体健康有诸多益处。但需注意适量食用，避免过量引起消化不良。
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