【低密度脂蛋白胆固醇高说明什么】低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是血液中的一种脂质，常被称为“坏胆固醇”。当其水平升高时，可能预示着心血管疾病的风险增加。
| 项目 | 内容 |
| LDL-C高含义 | 血液中“坏胆固醇”过多，易在血管壁沉积，导致动脉粥样硬化。 |
| 常见原因 | 饮食不当、肥胖、缺乏运动、遗传因素等。 |
| 危害 | 增加心脏病、中风等风险。 |
| 正常范围 | 一般建议低于3.0 mmol/L。 |
| 改善方法 | 控制饮食、增加运动、戒烟限酒、必要时用药。 |
保持LDL-C在正常范围内，有助于维护心血管健康。如有异常，建议及时就医并调整生活方式。
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