【戴牙套的最佳年龄】矫正牙齿的最佳年龄因人而异，但通常分为几个阶段。儿童、青少年和成人都可以佩戴牙套，但效果和时间有所不同。
| 年龄阶段 | 适合人群 | 优势 | 注意事项 |
| 8-14岁 | 儿童及青少年 | 骨骼发育快，矫正效果好 | 需家长配合管理口腔卫生 |
| 15-25岁 | 青少年及年轻成人 | 牙齿移动较灵活 | 可选择隐形或传统牙套 |
| 25岁以上 | 成年人 | 矫正难度增加，时间更长 | 需结合牙周健康情况 |
总体而言，12-18岁是矫正牙齿的黄金期，但成年人也可以通过专业治疗获得理想效果。建议根据个人情况咨询正畸医生，制定合适方案。
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