【体温到了多少度表明排卵】基础体温法是判断排卵的重要方式之一。通常，女性在排卵后，由于孕激素升高，基础体温会升高0.3~0.5℃，并持续12~16天。若体温持续上升且维持在36.7℃以上，可能表明已排卵。
以下是不同阶段的体温变化参考：
| 时期 | 体温范围（℃） |
| 月经期 | 36.1~36.4 |
| 排卵前 | 36.3~36.6 |
| 排卵后 | 36.7~37.0 |
| 黄体期 | 36.8~37.1 |
建议每天早上起床前测量口腔或腋下体温，并记录数据，有助于更准确判断排卵时间。
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