【肽粉的功效和作用】肽粉是一种由蛋白质经过酶解后制成的营养补充品，因其分子小、易吸收的特点，被广泛应用于健康领域。以下是肽粉的主要功效和作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 营养补充 | 富含氨基酸，有助于身体修复和代谢 |
| 增强免疫力 | 提高免疫细胞活性，增强抵抗力 |
| 促进伤口愈合 | 加速组织修复，适用于术后或受伤人群 |
| 改善皮肤状态 | 促进胶原蛋白生成，提升肌肤弹性与光泽 |
| 支持肌肉生长 | 为运动人群提供高效蛋白质来源 |
肽粉适合需要快速补充营养的人群，如运动员、术后恢复者及亚健康人群。但使用时应根据个人体质合理搭配，避免过量摄入。
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