【距腓前韧带损伤多久能恢复】距腓前韧带损伤是常见的踝关节扭伤类型，恢复时间因损伤程度不同而有所差异。轻度损伤通常恢复较快，重度损伤则需要更长时间。
以下是不同损伤程度的恢复时间总结：
| 损伤程度 | 恢复时间 | 常见症状 |
| 轻度（拉伤） | 1-2周 | 轻微疼痛、肿胀 |
| 中度（部分撕裂） | 2-6周 | 明显疼痛、活动受限 |
| 重度（完全撕裂） | 6-12周 | 剧烈疼痛、明显肿胀、不稳定 |
恢复期间建议休息、冰敷、加压包扎，并配合物理治疗。严重者可能需要支具或手术干预。康复过程中应避免过早负重，以减少复发风险。
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