【距腓前韧带损伤】距腓前韧带损伤是踝关节常见的运动损伤之一，多因足部内翻扭伤引起。该韧带位于踝关节外侧，主要作用是防止足部过度内翻。损伤后常伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重时可能影响行走。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 距腓前韧带受外力牵拉或撕裂 |
| 常见原因 | 扭伤、跌倒、运动损伤 |
| 症状 | 疼痛、肿胀、压痛、活动受限 |
| 检查方法 | 体格检查、MRI、X光 |
| 治疗方式 | 保守治疗（休息、冰敷、理疗）、手术（严重撕裂） |
| 康复时间 | 2-6周（轻度），数月（严重） |
早期诊断和合理治疗对恢复至关重要。建议受伤后及时就医，避免加重损伤。
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