【肚子胀气是什么原因?】肚子胀气是常见的消化问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 饮食因素 | 吃得太快、吞咽过多空气、食用产气食物（如豆类、洋葱） |
| 消化系统问题 | 胃肠功能紊乱、乳糖不耐受、肠道菌群失调 |
| 疾病因素 | 胃炎、胃溃疡、肠易激综合征、便秘等 |
| 生活习惯 | 缺乏运动、压力大、作息不规律 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动，并保持良好作息。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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问 肚子胀气是什么原因?
2025-10-12 13:47:49
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2025-10-12 13:47:49
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