【糖尿病榴莲可以吃吗？】糖尿病患者在饮食上需格外注意，榴莲虽美味，但含糖量较高，需谨慎食用。以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否可吃 | 可适量食用，但需控制量 |
| 含糖量 | 高（每100克约含13-20克糖） |
| 升糖指数 | 高（约60） |
| 建议摄入量 | 每次不超过50克，每周不超过2次 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，搭配高纤维食物 |
糖尿病患者若血糖稳定，可在医生指导下少量食用榴莲，并密切监测血糖变化。建议优先选择低糖水果，如苹果、蓝莓等。
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问 糖尿病榴莲可以吃吗？
2025-10-12 10:43:56
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 10:43:56
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