【喝柠檬水有什么用】喝柠檬水是一种常见的养生方式，具有多种健康益处。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 柠檬富含维C，有助于增强免疫力 |
| 促进消化 | 柠檬酸可刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 清洁口腔 | 柠檬水有天然杀菌作用，可清新口气 |
| 护肤美容 | 维C有助于抗氧化，改善皮肤状态 |
| 促进排毒 | 帮助身体代谢废物，维持体内平衡 |
适量饮用柠檬水对身体有益，但不宜过量，以免刺激肠胃。建议每天饮用1-2杯，温水冲泡更佳。
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问 喝柠檬水有什么用
2025-10-12 09:43:49
问题描述：
喝柠檬水有什么用，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 09:43:49
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