【九种体质是哪九种体质】中医将人体体质分为九种，分别是：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。每种体质在生理、病理及表现上都有所不同。
| 体质类型 | 特点 |
| 平和质 | 健康稳定，精力充沛 |
| 气虚质 | 容易疲劳，气短懒言 |
| 阳虚质 | 怕冷，手脚冰凉 |
| 阴虚质 | 口干舌燥，易上火 |
| 痰湿质 | 肥胖，多痰 |
| 湿热质 | 面油、口苦、大便黏 |
| 血瘀质 | 面色晦暗，易生斑 |
| 气郁质 | 情绪抑郁，易怒 |
| 特禀质 | 过敏体质，易过敏 |
了解自身体质有助于调整生活方式和饮食习惯，达到更好的健康状态。
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