【糖尿病的饮食禁忌是什么】糖尿病患者在日常饮食中需特别注意，避免摄入高糖、高脂及影响血糖稳定的食物。合理饮食有助于控制病情，减少并发症风险。
| 禁忌食物 | 原因 |
| 高糖食品 | 如糖果、甜点，会导致血糖迅速升高 |
| 高脂肪食品 | 如油炸食品、肥肉，增加心血管负担 |
| 精制碳水化合物 | 如白米饭、白面包，易引起血糖波动 |
| 含糖饮料 | 如碳酸饮料、果汁，含糖量高且吸收快 |
| 酒精 | 影响胰岛素分泌，可能引发低血糖 |
建议选择低GI食物、富含膳食纤维的蔬菜和全谷物，保持饮食均衡。同时，定期监测血糖，遵循医生或营养师的指导进行个性化调整。
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