【怀孕期间能吃橙子吗】怀孕期间，饮食安全至关重要。橙子作为一种富含维生素C的水果，通常被认为是健康的选择，但孕妇在食用时也需注意适量和方式。
总结：
怀孕期间可以适量吃橙子，但不宜过量，且需注意食用时间与个人体质。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 好处 | 补充维生素C，促进铁吸收，增强免疫力 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，防止胃酸过多；糖尿病患者慎食 |
| 最佳时间 | 早餐后或下午茶时间 |
建议孕妇根据自身情况合理安排饮食，如有不适，应及时咨询医生。
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