【怀孕能吃番荔枝吗】怀孕期间，饮食安全至关重要。番荔枝（又称释迦）是一种营养丰富的水果，富含维生素C、钾和膳食纤维。但孕妇是否可以食用，需根据具体情况判断。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 建议量 | 每周1-2次，每次不超过1个 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，避免过量；过敏体质慎食 |
| 营养价值 | 富含维生素C、钾、膳食纤维 |
| 不适合人群 | 对番荔枝过敏者 |
总体来说，怀孕期间可以适量吃番荔枝，但应避免过量，并注意个人体质反应。如有不适，建议咨询医生。
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