【大卡和千焦的换算】大卡（kcal）与千焦（kJ）是能量单位，常用于食品营养标签中。两者之间可以相互换算，方便不同场合使用。
1 千卡（kcal）等于 4.184 千焦（kJ）。换算公式为：
kJ = kcal × 4.184
kcal = kJ ÷ 4.184
以下为常见数值的换算表：
| 大卡（kcal） | 千焦（kJ） |
| 1 | 4.184 |
| 5 | 20.92 |
| 10 | 41.84 |
| 50 | 209.2 |
| 100 | 418.4 |
了解这两个单位的换算关系，有助于更准确地理解食物的能量含量，尤其在健身、饮食管理等方面具有实际意义。
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