【怀孕老放屁是怎么回事】怀孕期间，很多准妈妈会发现自己的排气增多，这是正常现象。主要原因包括激素变化、子宫增大压迫肠道、饮食改变等。
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 孕期孕激素升高，导致肠胃蠕动减慢，食物在肠道停留时间变长，易产气 |
| 子宫增大 | 子宫扩张可能压迫肠道，影响气体排出 |
| 饮食变化 | 增加的蛋白质和纤维摄入可能增加产气 |
| 活动量减少 | 身体活动减少，肠道蠕动减弱，气体更易积聚 |
建议适当调整饮食，避免产气食物如豆类、碳酸饮料等，保持适量运动，有助于缓解症状。若伴有腹痛或异常情况，应及时就医。
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