【得了感冒应该怎么办】感冒是常见的呼吸道疾病，多数情况下无需特殊治疗，但合理护理有助于加快康复。以下是应对感冒的建议总结：
| 项目 | 建议 |
| 休息 | 多休息，避免劳累，有助于身体恢复 |
| 饮食 | 多喝温水，饮食清淡易消化，多吃富含维生素C的食物 |
| 保暖 | 注意保暖，避免受凉加重病情 |
| 用药 | 可服用感冒药缓解症状，如退烧、止咳等（遵医嘱） |
| 就医 | 若症状持续加重或出现高烧、呼吸困难等，应及时就医 |
感冒通常7-10天可自愈，保持良好生活习惯是关键。避免与他人密切接触，防止传染。
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