【得了斑秃怎么办】斑秃是一种常见的自身免疫性疾病，主要表现为头皮或身体其他部位出现圆形脱发区。面对斑秃，患者应保持冷静，及时采取科学措施。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 免疫系统异常、遗传、压力、感染等 |
| 症状 | 圆形脱发斑块，边缘清晰，无炎症 |
| 治疗 | 外用激素药膏、口服药物、光疗、中医调理等 |
| 预防 | 减压、均衡饮食、避免过度拉扯头发 |
| 自愈 | 部分轻症可自行恢复，但需耐心观察 |
建议尽早咨询皮肤科医生，根据病情制定个性化治疗方案。同时，保持良好心态，避免焦虑加重病情。
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