【胃不好吃什么养胃水果】胃不好时，选择合适的水果有助于缓解不适、促进消化。以下是一些适合养胃的水果及它们的营养价值：
| 水果名称 | 功效 | 注意事项 |
| 香蕉 | 缓解胃酸、保护胃黏膜 | 避免空腹食用 |
| 苹果 | 含果胶，助消化 | 建议煮熟或蒸食 |
| 熟木瓜 | 含酶类，助消化 | 未熟木瓜不宜食用 |
| 梨 | 清热润燥、缓解胃部不适 | 胃寒者慎食 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，促进消化 | 胃酸过多者不宜 |
建议根据自身体质和胃部状况选择合适水果，并避免生冷、刺激性食物。适当调整饮食结构，有助于改善胃部健康。
以上就是【胃不好吃什么养胃水果】相关内容，希望对您有所帮助。
