【6个月的宝宝吃什么辅食呢】6个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，这时应从单一食材开始尝试，逐步引入多样化食物。以下是适合6个月宝宝的辅食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 做熟后搅拌成泥，避免加盐 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 新鲜水果制作，避免过甜 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、米糊 | 选择婴儿专用产品，用水调制 |
| 蛋白质 | 蛋黄泥（从1/4个开始） | 观察是否过敏 |
初次添加时，每次只尝试一种新食物，观察3天无异常后再继续。辅食应保持细腻、易消化，避免添加调味品。随着宝宝适应，可逐渐增加种类和质地。
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