【脸上长暗疮肉里硬硬】脸上长暗疮且肉里硬硬，可能是多种皮肤问题的综合表现。常见的原因包括毛囊炎、脂肪瘤、皮脂腺增生或痤疮结节等。这些情况通常与内分泌失调、饮食不当、压力大或清洁不彻底有关。
| 问题类型 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 毛囊炎 | 红肿疼痛，有脓头 | 局部消毒，避免挤压 |
| 脂肪瘤 | 肉里硬硬，无痛 | 观察或手术切除 |
| 痤疮结节 | 硬块，持续时间长 | 医疗治疗，如外用药或口服 |
| 皮脂腺增生 | 小硬块，肤色相近 | 保持清洁，必要时就医 |
建议及时就医确诊，避免自行处理引发感染。日常注意饮食清淡、作息规律，并做好皮肤清洁与保湿。
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