【电子烟到底有没有害】电子烟是否有害，一直是公众关注的焦点。虽然它不含传统烟草，但其健康影响仍存在争议。
总结：
电子烟相比传统香烟危害较小，但并非无害。长期使用仍可能对呼吸系统和心血管造成影响。
| 项目 | 说明 |
| 是否含尼古丁 | 多数含有，部分不含 |
| 含有有害物质 | 有，如甲醛、乙醛等 |
| 对肺部影响 | 可能引起炎症或损伤 |
| 对心血管影响 | 可能升高血压、心率 |
| 成瘾性 | 存在尼古丁成瘾风险 |
| 相比传统香烟 | 危害较低，但非安全替代品 |
建议谨慎使用，尤其青少年应避免接触。
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